사람들과 대화하는게 힘드신 분들 없나요? 별거 아닌 일에도 정신적인 에너 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|별거|부담감]
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사람들과 대화하는게 힘드신 분들 없나요? 별거 아닌 일에도 정신적인 에너
커피콩_레벨_아이콘sjsososkdbb
·3년 전
사람들과 대화하는게 힘드신 분들 없나요? 별거 아닌 일에도 정신적인 에너지 소모가 매우 많아요. 사회생활하면서 생긴 병인지 어렸을 때부터 이랬는지 헷갈리는데 E였던 성향이 점점 I로 바뀌는 것 같고,, 여럿이 있을 때는 그래도 괜찮은데 단 둘이 있으면 굉장히 어색함이 와서 부담감에 스트레쓰까지 받기도 하는데요. 가끔 그 스트레스가 얼굴로 퍼져서 약간 얼굴이 팽팽해지면서 띵한 느낌이 들기도해요(당장 쓰러질거같다는 느낌? 전혀 쓰러지진 않지만..) 이런 현상이 왜 나오는 건가 싶네요 ㅠㅠ
스트레스받아걱정돼불안해
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