오늘만 버티면 되는게 아니라 내일, 모레, 한달, - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|죄책감|자괴감]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
커피콩_레벨_아이콘amellie
·3년 전
오늘만 버티면 되는게 아니라 내일, 모레, 한달, 일년 뒤에도 난 계속 압박받고만 살겠지 시간이 해결해주지 않을거 알면서도 그냥 이렇게 한심하게 사는게 너무 역겹다 대체 왜? 누가 이 질문에 답 좀 해줬으면 좋겠다 내가 왜 살아야하는지 이유가 없다 3년전 번아웃이 크게 오고 우울증이 찾아와도 누구 하나 도와주지 않았고 나는 그 현실을 인지하고 받아들여서 지금까지 계속 우울을 달고 살고 있다 도저히 떼어내려고 운동을 하고, 먹기도 하고, 사람들을 만나봐도 여전히 의욕이 없고 이런 나에게 자괴감만 든다 부모님께 항상 죄책감을 달고 살고 나 스스로에게는 채찍질을 하며 사람들에게는 인정받고 싶어한다 죄송하다는 말을 제일 싫어하는데 나를 계속 죄송하다는 말밖에 못 하는 애로 남는 이 상황이 너무 죽고만 싶다 못 하고 부족한게 당연하다고 생각하고 더 노력하면 된다고 생각했는데 안 되는건 안 되는건가보다 이런 날 누구도 알아주지 않으니 그저 한심하게만 볼게 뻔하다 이 지긋지긋한 굴레에서 벗어나고 싶다 이 현실이라는 지옥에서 탈출하고 싶다 아무도 모르는 곳으로 도망가고 싶다 너무 지친다 누가 나 좀 도와줬으면 좋겠다 이 컴컴한 우물안에서 꺼내줬으면 좋겠다
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
따옴표

당신이 적은 댓글 하나가
큰 힘이 될 수 있어요.
댓글을 한 번 남겨볼까요?