지나가는 사람들이 다 저에 대해 수군거리는 것 같 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘GlassMentality
·3년 전
지나가는 사람들이 다 저에 대해 수군거리는 것 같고 모두 저를 안좋게 바라볼 것같다는 그런 망상이 자꾸 일어나네요. 잊을려고 해도 쉽게 잊혀지지도 않고... 학교에서도 항상 위축되어 있습니다. 물론 덩치는 커서 쉽게 아이들이 건들지는 않지만 워낙 소심하기 때문에 가끔 1~2명이 저에게는 시비일 수도 있는 장난을 혼자 심한 상처를 받고 너무나도 신경쓰이게 제 자신을 고통스럽게 하죠. 이런 유리멘탈을 극복하고 싶네요. 제 친구들이 항상 좋은 말들을 해줍니다. 저도 제 친구들처럼 멘탈이 강해지고 싶습니다.
힘들다불안해걱정돼괴로워무기력해스트레스받아
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