사람에게 의존하지 않으려면 어떻게 하죠? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안|집착|취업]
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사람에게 의존하지 않으려면 어떻게 하죠?
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·3년 전
20대 초반 여자인데 남자나 여자나 상관없이 사람에게 집착하고 연락안되면 불안하고 그러네요.. 학생때도 그랬는데 대학 졸업하고 취업하고 나니까 심해졌어요. 어떡해야하나요 진짜 요즘 너무 힘들고 우울해요. 혼자 시간 보내는것도 힘들고.. 곁에 아무도 없는 것 같은 느낌이에요.. 사실 가족들이랑 사이가 서먹서먹한게 원인 같기는 해요.. 저 좀 도와주세요 겉으로는 괜찮은 척 하고 있는데 너무 힘들어요
힘들다혼란스러워중독_집착괴로워
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Bshh
· 3년 전
힘들다면 기대어도 됩니다. 굳이 자신의 행동을 부정하여 밀어내려 하지 않으셔도 됩니다 친구, 가족은 본인에게 있어서 어떤 존재인지 생각해보세요 친구라는 존재는 고민을 털어놓을수 있는 존재이며 가족은 이 세상이 없어진다고 해도 영원한 자신의 편입니다. 누구나 힘들때는 타인에게 집착하게 됩니다 당장은 누군가에게 집착한다고 해도 그런 상처들이 치유 된다면 언젠가 혼자 걷는 자신을 바라볼 날이 오지 않을까요?
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비공개 (글쓴이)
· 3년 전
@Bshh 감사합니다