일찍 자도 2~3시간만에 깨요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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일찍 자도 2~3시간만에 깨요
커피콩_레벨_아이콘j9374ma
·3년 전
처음엔 코로나로 인해 바깥 출입이 적어지고 집에서 먹***고 TV보고...그렇게 낮밤이 바뀌었어요. ,근데 지금은 낮잠을 안자도 ,12시30, 1시30, 지금은 1시55분에 깼어요. 화장실 다녀오고 더이상 잠이 안들어서 이글을 씁니다. 오늘 신경과를 갔었는데 약 못타고 왔구요. 괴롭네요.
스트레스받아괴로워
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