힘들어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|스트레스]
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힘들어요
커피콩_레벨_아이콘sad1111
·3년 전
힘들어요 다가올 미래가 너무 두렵고 힘들어요 부모님이 사이가 많이않좋고 저의 버팀목이자 서로 의지하면서 자라왔던 오빠마저 어린나이에 하면안될것을해서 지금 엄마랑 오빠는 상담을 받고있습니다 저도 지금 그렇게 나이가 많지않은데 이걸 한번에 겪다보니 몸과마음이 지쳤나봅니다 저와 오빠는 어린나이에 부모님의 욕심때문에 연기랑 발레를 죽어라하여 스트레스가 많이 남아있습니다 저는 스스로 풀곳이없다보니 자해도하게됬고 살아가야할 이유가 점치 사라져게되서 가끔은 진짜 죽는게 맞는건가 싶기도해 서럽게 울때가많습니다 작년에 친구랑 크게싸우고 부모님이랑 오빠가 싸워서 많이 울다가 다시 새친구들을 사겨서 울음이란게 뭔지 그냥 아무렇지도않게 행복하게살고있었습니다 하지만 친구가 말을 상처받게해서 마음속으로 상처를받고있는데 또 가족상황이 틀어지고 예전에 가족사진을 보면 가슴이 너무 아파서 요즘따라 많이 울었습니다 저번달에는 집에 혼자있다가 너무 힘들어서 울었습니다 숨어서 울다가 이번에 처음 소리지르듯이 소리내면서 울다가 아빠한테 전화를해서 겨우 진정했습니다 이런 삶을 계속살아가자니 너무 힘이듭니다 친구도 돌아보니 진정한 친구가아닌것깉더라구요..항상 말도 상처받게하고 자기네 집상황이 더 않좋다는듯이 위로,공감 이런거 안해주니깐 그냥 삶이 너무 힘들어졌습니다 너무 죽고싶은데 그냥 다 포기해보리고싶어요..가끔은 숨쉬기힘들고 약먹어도 두통이 계속생겨요..
힘들어요슬퍼힘들다두통
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커피콩_레벨_아이콘
1729m
· 3년 전
많이 힘드시겠어요. 이런 가족관계와 친구관계를 지금까지 이어온게 대단할 뿐이네요. 가족관계는 혼자 어떻게 할 수 있는 일이 아니죠. 가족끼리 서로 알*** 수 있는 시간이 있으면 어떨까요? 제 생각엔 지금까지 글쓴이님이 겪었던 감정들을 가족과 공유해보면 좋을 것같아요. 글쓴이님이 먼저 자신이 어떤 상태이고 힘들었다는 걸 알리면 가족들은 그 걸 공감해주고 위로해주고 그러면서 가족들도 서로의 힘듬을 꺼낼 수 있을 거예요. 그러다보면 가족 구성원이 서로 위로해주고 공유하며 돈독해질 수 있을 거예요. 그럴려면 먼저 얘기할 시간을 가지는 게 좋겠네요. 그리고 그 친구랑은 끊는게 맞아요. 글쓴이님을 위해서요. 제가 이렇게 말씀드릴 수 있는 이유는요. 저도 그런 친구가 있었어요. 내 아픔이 어느 정도 있지 내가 얼마나 아픈지 모르면서 지가 더 힘들다고 위로는 커녕 자기도 그랬다면 별거 아닌 듯이 말하는 친구요. 저는 그런 친구에게 계속 상처받다가 끊어냈어요. 제가 너무 아깝더라고요. 이런 얘한테 위로는 못 받고 상처만 받는 제 자신이요. 그래서 저는 지금 글쓴이님이 너무 아깝네요. 그 친구가 없어도 글쓴이님을 위하는 사람은 분명 있을 거예요. 그리고 수만번 진심을 다해 위로해줄 친구도 있을 거예요. 지금은 아마 그 친구에 가려서 안보이는 거일 거예요. 그 친구 뒤에는 글쓴이님에게 상처를 주지 않는 친구들이 있을 거예요. 그러니 상처주는 사람까지 안고 갈 필요는 없어요. 지금도 그 친구 아니여도 충분히 힘드시잖아요. 가족관계는 제가 어떻게 위로해드리지 못하겠네요.. 아무래도 가족은 제일 가까우면서 먼 관계니까요. 태어나서 제일 처음 엮이는 관계이기도 하고요. 그래서 다들 처음이실 거예요. 글쓴이님의 어머니 아***, 오빠까지 모두 처음이라 서툴러서 그러는 거예요. 글쓴이님도 처음이잖아요. 서로의 처음을 이해해주세요. 가족들과 처음을 이해하고 나아가셨으면 좋겠어요!! 조금이라도 위로와 도움이 되셨으면 합니다!!!