힘들어서 6월달 부터 자해를 시작했는데 대충 요런 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·3년 전
힘들어서 6월달 부터 자해를 시작했는데 대충 요런거 (커터칼로 팔목 긁어놓기, 입안 다 ***어서 입병으로 가득채우기, 발 살 뜯기, 손톱 쥐어뜯어서 파 놓기 등..) 어떻게 하면 자해를 덜 할수있을까요...?
짜증나답답해힘들다스트레스받아괴로워
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hj8505
· 3년 전
나 자신을 아프게 하지 말아요..근본적인 대책은 세워 드릴순 없으나.. 응원 할께요
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비공개 (글쓴이)
· 3년 전
@hj8505 고마워요