더이상 감정 소비를 하고싶지않아요 마음을완전히 닫 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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커피콩_레벨_아이콘lalia322
·3년 전
더이상 감정 소비를 하고싶지않아요 마음을완전히 닫아버리고싶은데 그것도 마음대로 되지도않아요 조금 열려잇는 틈세로 불안과 짜증 나를위한방어만 하게되요 당장처한 상황에 해결하고 나아가고싶어요
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hope012
· 3년 전
많이 지치신 것 같아요~ 해결을 원하시는 것 같은데요 맘을 내려놓지 않고는 힘든지 않을까요? 님의 상황이 이러지도 저러지도 마음대로 않된다는 건 아직 포기가 안 된 부분이라 생각합니다. 당면한 것으로부터 편해지려 노력해보면 좋을 것 같아요~ 보이면 보이는대로 안 보이면 안 보이는대로~ 그러면 당면하고 있는 힘든 일은 님이 몫이 아닌 게 될 거예요~ 저도 그러고 있답니다~ 힘내세요~
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juan0916
· 3년 전
감정소비가 있었으니 이젠 충전이 필요하겠네요~ 전 이럴때 a4에다가 제 자신상태를 적어나가면서 지워나가며 해결했는데 한번 해보실래요?^^
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abvru
· 3년 전
그 마음 닫지 말아주세요. 지치고 도망가고 싶겠지만 이겨내주세요. 조금 이기적이여도 되요. 이 예쁜 마음 간직해주세요. 언젠간 포기 하지 않은 그 마음이 본인을 위로하고 어루어만져줄 거에요. 따뜻한 사람으로 남아줘요.