비교가 안좋은걸 알지만... 자꾸 나랑 다른사람을 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증]
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·3년 전
비교가 안좋은걸 알지만... 자꾸 나랑 다른사람을 비교하는거같아...나랑 같은나이의 다른사람은 100만유튜버에다가 브이로그보면 학원도여러개다니고 집도넓고 재밌게 열심히사는거같은데... 난 누워서 우울증에 빠져있는게 다잖아... 누구나 다 좋은삶을 살 수 는 없다지만 나도 좋은삶을 살고싶은걸 ..
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· 3년 전
외모도 그래...ㅠ
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chosim1022
· 3년 전
어쩔수없이 안한다고해도.. 무의식적으로 자꾸비교하게돼죠.. 너무 틀에 갇혀사시지 마시고.. 안해봤던걸 해보세요.. 그속엔 무언가 있을수도있어요
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· 3년 전
감사합니다 ㅠ
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coconut23
· 3년 전
우울증은 해결하려 할수록 잘 안 되는 것 같아. 그냥 흘러가는 듯 너를 기분 좋게 하는 사소한 것들을 하면서 지내면 (나는 노래, 상담) 금방 죽고 싶던 때가 지나가더라. 하지만 절대 먹을 거로 스트레스 풀지는 마!! 나는 그러다가 7키로 쪄서 힘들게 빼고 있어.. 단거 짠거는 적당히 먹고 운동해! 산책도 하면서 공기를 느껴봐~ 하지만 코로롱 때문에 아침이든 밤에 다녀야 하지ㅠㅠ
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비공개 (글쓴이)
· 3년 전
정말 고마워요ㅠㅜ