일이 잘못되면 다 내 잘못인것 같아 늘상하던 일도 두렵습니다 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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일이 잘못되면 다 내 잘못인것 같아 늘상하던 일도 두렵습니다
커피콩_레벨_아이콘striple70
·3년 전
매사에 의욕이 없어요 무엇인가 해야하면 자존감이 전혀없어져서 두렵고 겁부터나서 닥친일을 두서없이 무작정 하다보면 해놓은 결과가 다 엉망이라 자꾸 후회하게 되고 자책하게되고 그 후회와 자책이 자꾸 나자신을 원망하게되고 조금씩 자다가도 벌떡일어나서 후회하고 원망하고 이젠 하루하루가 힘들고 후회와 원망의 연속입니다
불안해강박우울걱정돼무서워불안의욕없음
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ttembugi
· 3년 전
한 가지만 기억해 주세요 어떠한 잘못도 작성자님 혼자 잘못해서 벌어지지 않아요 작성자님이 존재해야 세상이 존재하고 작성자님이 스스로 극복하면 되는 거예요 지난날의 자신을 탓하지 맙시다 이제! 그때 그게 최선의 선택이었기에 그렇게 결정했을 거예요 자존감이 떨어지고 우울해도 제가 뒤에서 늘 응원하겠습니다 작성자님을 기다려온 세상이 있다는 걸 잊지 마세요 앞으로 더 찬란하게 빛날 작성자님의 미래를 응원합니다