/>남자친구를 생각하는 마음이 너무 불안해요 - 마인드카페
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비공개
2달 전
남자친구를 생각하는 마음이 너무 불안해요
어렸을때 부터 불안한 마음이 항상 많았고 생각적인 강박증을 많이 가지고 있었어요 인간관계에서도 많이 신경쓰고 스트레스도 받고요 남자애들한테는 인기가 많았지만 제가 좋아하는 남자친구를 항상 사귀면 마음을 다 못주고 나를 왜 좋아하는지부터 생각을하고 잘 만난다 싶다가도 불편하고 남자친구라는 존재가 부담이된다 느끼면 항상 헤어지자고 했었어요 그러던 어느날 나를 오랬동안 정말 좋아해주고 모든걸 다 이해해주고 많은것을 주는 사람을 보고 정말 이남자라면 나도 제대로된 연애를 할수있겠구나싶어 조금씩마음을 열다보니 정말 행복한 연애가 시작이 되더라고요 갈수록 마음은 커지고 불안했던 마음이 편해지고 점점 갈수록 남자친구한테 의지하는 마음이 커지더라고요 매일 붙어있던 우리는 남자친구가 일을 시작하면서도 처음에는 딱히 불안하거나 속상한 일들이 없었어요 그래도 자주보고 연락도 전화도 애정표현도 달라지는건 없었죠 그런데 어느순간 부터 전화를 먼저 해주는날이나 정해진쉬는날 이외에는 먼저 보고싶다는말 찾아와주는 날들이 없어지기 시작했고 그때부터 저는 속상한마음에 이야기를 만날때마다 하기시작했어요 처음엔 노력하겠다 하면서 선물도 주고 표현하는 방식이 달라진거라면서 노력하는 자기 마음도 알아달라고 몰라주는것같아서 속상하다고 자기가 뭘 그렇게 못해줬나 싶고 제가 배려를 안해주는건가 싶었고 마음이 변한게 아니래요 이게 계속 반복되다보니 만날때마다 남자친구는 제 기분에 맞춰 풀어주고 확인하려는 습관이 생겼고 저는 속상한것을 참아도 참지못하는 힘든 마음이 생기고 어느순간부터 제가 부담을 주는것 같다는 생각을 하면서 자책을 하게되고 이제는 남자친구가 제가 전화를 하거나 만나면 또 이런얘기들을 할까봐 만나는게 무섭고 부담이 된다고도 했어요 이해는 가지만 마음은 또 상처가되고 ,, 모든걸 하나하나 의미부여를 하면서 힘들어하는 제 모습이 너무 한심하네요 이런건 어떻게 해결을 해야하나요 남자친구가 너무 좋아서 집착을하는건지 이런 제마음이 정상인건지 예전으로 돌아가고싶은 마음은 굴뚝같지만 안될거라는걸 생각하면 할수록 힘들어요 .. 참고로 남자친구를 하는일에대해 스트레스를 엄청 받고있고 지금은 쉬는날도 거의 없어진 상태입니다 .
속상해불안해우울해중독_집착혼란스러워스트레스받아트라우마우울연애공허해변한남자친구일에지친남자친구남자친구답답해무서워불안외로워괴로워힘들다강박콤플렉스슬퍼스트레스
전문답변 추천 0개, 공감 4개, 댓글 2개
bazziss
2달 전
스스로에 대한 확신과 자기애가 부족해서 그런건 아닐까 싶어요.
thnxalvvay
2달 전
그런 마음이 정상이 아니라고 할 수 없어요. 한 사람을 사랑하게 되면 당연히 그 분에 대한 집착이 누구나 다 있을 수 있죠. 하지만 이제는 남자친구분이 일을 하시기 때문에 피곤하고 힘든것도 배려해주시는게 맞다고 생각합니다. 아무리 속상한걸 말해도 사연자분의 마음을 풀어주려고 노력하셨다고 하신 부분에서 남자친구분이 정말로 착하신 분이라는걸 알거같아요. 사소한 부분도 속상해 하시는건 자신만의 무언가가 없기 때문인거 아닐까요? 남자친구분의 연락만 무작정 기다리기보다 그 시간에 자신만의 취미를 가지고 하는게 좋은 방법인 거 같아요. 저는 연락이 언제 왔는지 올건지 생각하는 행위 자체가 불안 요소를 만드는 거라고 생각하거든요. 저도 예전에 연락 문제로 집착을 하던 시기가 있었는데 그 부분에 대해 집착을 하는 거 자체가 무의미하다는것을 깨달았죠. 글을 보니 남자친구분은 그래도 사랑한다는 표현을 잘 해주시는 것 같아 그 분이 전화를 먼저 안해주거나 보고싶다고 말을 해주시지 않는다고 마음이 떠나거나 헤어지자고 말씀을 안하실거라고 생각합니다. 아마 계속 집착을 하고 그 문제로 다투다 보면 그것때문에 지쳐 헤어지자고 하실 순 있지만요. 자신이 연락을 기다리는 시간에 다른 취미를 가지고 하시면서 건강한 연애 잘 이어나가시길 바라겠습니다..!