잠드는게 너무 무서워요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불면증]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
잠드는게 너무 무서워요
커피콩_레벨_아이콘hibiscus3
·3년 전
불면증이 온 건줄 알았는데요 생각해보니까 잠들지 못한다기보다 피곤해도 잠이 와도 자지 않으려고 제가 버티고 있었던거 같아요. 잠드는 순간에 가만히 있다가 정신을 놓는다는 거 자체가 너무 꺼려져서 졸려도 참게 돼요. 그냥 멍하니 있다가 새벽에 나도 모르는 사이에 잠들때까지 버티고 있어요. 데체 왜 몸은 자꾸 자고 싶어하는데 머리로는 거부하게 되는건지 아시는 분 있나요..
힘들다
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 1가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
blueberrymilk29
· 3년 전
저도 제가 피곤하다는걸 알지만 버티게 되더라구요.. 제 생각에는 그냥 하루하루가 너무 힘들어서 내일이 오는게 싫은것 같아서 머리가 거부하는것 같아요...