너무너무 힘들어요 울기 싫은데 눈물이 계속 나요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·3년 전
너무너무 힘들어요 울기 싫은데 눈물이 계속 나요
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love007
· 3년 전
그맘 뭔지 알아요 정말 그만 울고 싶은데 그게 잘안되는거
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woundedhealer
· 3년 전
많이 힘들죠.. 힘들고 슬플때 우는 건 잘못된게 아니에요 울어도 괜찮으니까 충분히 울어요 저는 힘들때 실컷 울기위해서 일부러 슬픈 영화를 봐요 더이상 눈물이 나오지않을때까지 울고나면 배가 무지 고파지거든요? 그때 먹고싶은걸 먹어줘요 그러면 뭔가 이 상황이 웃기기도하고 실컷 울어서 속이 후련해져서그런지 다시 일어날 힘이 조금이나마 생기더라구요 그제서야 누군가에게 얘기해보고 싶어지기도하고 뭔가 할 마음도 들기도해요 힘내요
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side88
· 3년 전
무슨 일인지 잘은 모르겠지만 울어서라도 감정이 배출되니까 그정도나마 견디실수있지않을까 싶어요. 눈물이 참 많았었는데 어느순간에 한번 울면 몇날며칠을 그치질 못해 일상생활이 안되더라구요. 안 울려고 하다보니 가슴이 찢어지고 숨이 쉬어지지않는데도 눈물이 나질 않았어요. 그래서 그게 더 힘들었어요. 참는게 능사는 아닌지라.. 차라리 우는게 나아요 눈물이 나면 개운해질때까지 우세요. 한결 나아질거예요.
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hana403
· 3년 전
시원하게 다 울고 자고 일어나면 조금은 마음이 풀어져 있지 않을까요?