우울증이 완치될수도 있나요?? 아무것도안했는데.. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|스트레스]
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·3년 전
우울증이 완치될수도 있나요?? 아무것도안했는데... 1개월전까지는 어떤우울증테스트를하던 만점에 가까운점수가 나오고 하루에 5번정도씩 죽고싶다 이런생각을 했던거같아요..,그리고 눈물을 흘리며 울기도하고 저희집이 10층이라 죽고싶은마음에 베란다에 서있기도했는데...지금은 잘 모르겠어요 제가 은둔형 외톨이..(?) 라서 지금상황에 저를 힘들게하는건 아무것도없고 딱 눈뜨고 일어나서 폰보다가 밥먹고 졸리면자고 폰보고 이렇게 2주이상 아무것도안한채로 폰으로 소설보다 자고 먹고 이 3가지를반복하고있거든요...스트레스받는일도 하나도없고요... 우울증이 2년정도있었는데 지금 스트레스받는일없이 폰만봐서그런지 아니면 우울증이 나아진건지 모르겠어요 그래도 가끔은 엄마가 소리지를때마다 살기싫다 이런생각이 들긴하는데... 핸드폰만보느라 그 시간동안 감정이없어진건지 긴가민가하고...글이 어수선해서 죄송해요..ㅠ
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· 3년 전
근데 여전히 사는게 우울증걸리기 전 같지가않고 뭔가 행복이라는 감정을 느끼지못하는 로봇이 된 기분이라 완치라고 생각이들지는않아여..
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· 3년 전
그리고 옛날같으면 사소한거에도 스트레스받고 막 그랬을텐데 지금은 수업을 자느라 못들어도 뭐 어때~~이러면서 다 포기한사람처럼 마음이 편해요..
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myselftrip
· 3년 전
음.. 음.. 포기한걸까요. 아니면 무언가 깨달음을 얻은걸까요. 긴가민가하지만. 저는 무언가 깨달은 사람 역시 조금은 평온한 감정상태가 된다고 생각해요. 읽으신 소설에서라거나 'ㅁ'..
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· 3년 전
감사합니다 저는 bl소설을 읽느라...ㅠ
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myselftrip
· 3년 전
다른사람의 행복한 모습을 보는것도 얼마나 큰 참고가 되는걸요? 저는 어렸을적에 도서관에 가면 연애물 앞에 늘 서있었어요 ㅎ.ㅎ
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· 3년 전
핳 저도요 ㅎㅎ
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myselftrip
· 3년 전
감정을 흘려보낼 수 있는건 성숙해진 것이라 배웠었어요. 부디 그렇게 믿어주셨으면 좋겠네요 !
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myselftrip
· 3년 전
모든걸 의식하지 못하더라두. 나도모르게 무언가 동경하게 되서 변하기도. 무언가 부러워서 변하기도 하더라구요. 그리고 이렇게 저랑 말씀하시는걸로도 뭔가 에너지가 느껴지는걸요?
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비공개 (글쓴이)
· 3년 전
그렇게 말해주시니까 정말 좋아요 ㅜ 감사합니다 ㅎㅎ
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myselftrip
· 3년 전
네! 그냥 제 느낌이지만! 뭔가 에너지 있어요. 좋아욤