/>상처준 기억과 상처 받은 기억 때문에 힘들어요 - 마인드카페
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sangcha
2달 전
상처준 기억과 상처 받은 기억 때문에 힘들어요
코로나로 인해 집에 있는 시간이 많아져서 여러생각을 하고 나니까 옛 생각도 하면서 후회하는 시간이 믾아졌어요 그런데 사람들에게 상처주고 싱처받는 안 좋은 기억까지 건드려져서, 제가 상처준 사람들 생각에 죄책감 들고 저에게 상처준 시람들과 같아진다는 비교되고 같아진 생각에 더 괴로워요 그리고 이런 생각들을 안고 어떻게 생활하고 살아가는지도 모르겠어요. 보통 상처받은 사람들은 제 주변이라서 그뒤로 미안하다 또는 잘해줄수 있지만 그렇지 읺은 사람들에게는 어떻게 해야 할까요
죄책감불안해혼란스러워미안해
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