우울증인지 아닌지만 판단해주세요.. 그냥 마음이 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|고민|스트레스]
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커피콩_레벨_아이콘djswpwnrdj
·3년 전
우울증인지 아닌지만 판단해주세요.. 그냥 마음이 답답해서 항상 웃는척하고 매일같이 학교는 가기싫고 스트레스받아서 머리아픈것때문에 더 스트레스받아서 울고 매일밤마다 눈물나오고 그냥 심장을 누가 멍들게한것마냥 아파요 친구들한테는 얘기해봤자 가식적이게 굴고 모든게 다 짜증나고 언제 죽을지 고민만하고 부정정인것만 생각해요 이게 우울증인건지 저 혼자 의심할 뿐이고 아빠한테 말해봤자 오버하지말라고 할것같아요...
신체증상힘들다의욕없음혼란스러워화나두통어지러움공허해불면우울해자고싶다무기력해슬퍼무서워
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djswpwnrdj (글쓴이)
· 3년 전
@!8b48a7727d2e5f7ca78 제 글을 봐주셔서 감사해요 언젠가는 정신과에 한번 가봐야할것같네요
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naphone
· 3년 전
우울증인지 아닌지는 전문적인 진단이 필요하겠지만, 사실 우울증의 여부보다는 우울감이 있다는 것 자체가 더 중요할 수 있다고 생각해요..! ㅠ 잘 해결하시길 빌게요.. 일단은 여유부터 가져보는게 좋은데, 어렵다면 작은 위안거리를 찾는 것 부터 시작해보는 것이 도움될 수 있을거예요!