걱정이 많아요 굳이 할 필요 없는 걱정 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|불안|고등학교]
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걱정이 많아요 굳이 할 필요 없는 걱정
커피콩_레벨_아이콘kimdoh11
·3년 전
안녕하세요 저는 18살 고등학교를 다니는 학생입니다. 아직 어리고 철없는 나이죠., 하지만 친구끼리 관계에서만큼은 더 나약하고 한 치 앞을 잘 모르겠습니다 중학교 때 친구 관계가 많이 좋지는 않았습니다 고등학교는 괜찮았었습니다 하지만 종종 중학교 때처럼 친구가 한순간에 없어질까 봐 겁이 나고 욕을 먹을까 봐 두렵습니다 괜찮아졌을 거라고 믿었지만 아직도 저는 그 상황에서 못 벗어난 작은 아이일 뿐입니다 그냥 어떠한 상황이 닥쳐오면 내가 잘못한 것 아니어도 불안합니다 또한 지나가는 사람들이 귓속말을 하는 것만으로도 가끔씩 너무 불안합니다 제 친구들이 이번에 안 좋은 일이 있는 제 옆에서도 꾸준히 위로해 주었고 제 편이 되어주었지만 여전히 시선이 두렵습니다 제가 잘못한 것도 있고 상대도 잘못한 게 있지만 가끔은 두렵습니다 학교라는 곳이 즐거울 수도 있지만 힘들 수도 있는 공간이어서 더 무섭습니다 싸운 친구들과 마주하는 것도 힘들지만 저의 감정이 어떤 감정인지 몰라서 더 힘들고 속상해하는 거 같습니다 한편으로 너무 무섭고 불안한데 겉으로 티는 내기 싫고 학교 상담 선생님은 별로여서 상담하고 싶지는 않습니다 이런 거는 극복할 수 있나요? 남 눈치 안 보고 당당하고 자기주장을 펼치고 자기 잘못은 인정하고 사과할 건 사과하는 당당한 사람이 되고 싶지만 늘 작은 저에겐 그런 걸음을 흔걸음한걸음 내딛는 게 정말 힘드네요... 이런 걸 잘이기는 방법이 있을까요??
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Revee
· 3년 전
그런건 첫 경험이 중요해. 떨리더라도 해보려고 노력해봐