아.. 너무 힘든데.. 내 힘듦을 다 설명하기에 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|불안|불면증]
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커피콩_레벨_아이콘rodlswndml
·3년 전
아.. 너무 힘든데.. 내 힘듦을 다 설명하기에 종일이 걸릴 정도로 너무 불안하고 숨이 턱턱 막히는데.. 아무래도 약을 먹어야 할 지경까지 온 것 같은데, 엄마한테 이 얘길 하면 많아 속상하시겠지.. 첫째라 그런지 엄마를 실망시키기가 더 싫다.. 내가 잘 지내는 모습만 보여주고 싶은데 성적도..인간관계도.. 나 스스로도 힘들긴 한데 그건 참으면 되니까.. 엄마를 실망시키는건 진짜 참을 수 없을 정도로 싫다.. 틱장애도 살짝 오고 불면증이 원래 있었는데 최근들어 진짜 심각할 정도로 심해졌고.. 대인기피증도 생기고 매일매일 자기혐오에 빠져 살아서 너무 힘든데.. 힘든데 어떡하지.. 힘든 일 있는게 아니라 그냥 친구들이랑 웃고 온 날에도 힘들어.. 이정도면 진짜 우울증 맞잖아.. 힘들어 살려줘.. 제발 나 도와줘..
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커피콩_레벨_아이콘
akzk4951
· 3년 전
오히려 마음속 응어리 말해주는걸 더 고마워할거에요