정확히 기억은 안나지만, 어떤 책에서 본건데 인간 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
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·3년 전
정확히 기억은 안나지만, 어떤 책에서 본건데 인간관계에서 적당한 거리유지하는게 좋다해요. 너무 멀어서도 가까워서도 안된대요. 너무 가까우면 가까울수록 서운하고 실망감은 커져가 힘들다 합니다. 근데 적정거리가 2m라 치면, 전 10cm 거리 유지합니다. 그래서 늘 진심이고 최선을 다했지만, 돌아오는건 엿이네요. 기대한 만큼 안오더라도 반이라도 왔으면 좋겠는데, 늘 기분은 엿이에요. 사람마다 기준이 다르기 때문에 백프로 맞을순 없어요. 하지만 최소한만큼이라도 맞았으면 좋겠는데 안맞네요..ㅎ 맞는부분이 있더라도 제 마음은 너무 타이트하게 거리 유지하다보니 기대하는것도 의지하는것도 많고 실망 서운함이 크니까 다른 좋은점은 하나도 안보이고, 안좋고 안맞는 부분만 보게 되고 그걸로 스트레스 받아요. 그래서 더이상 힘들게 살고 싶지않아서 나도 적정거리 유지할거야!! 하지만, 어렵네요. 어떤식으로 해야할지 모르겠고 맞게하고 있는건지 의문만 들뿐이에요. 머리로는 적당히 해야하는걸 잘 알고, 그렇게하면 제가 더이상 안힘들어 할거라는걸 느낍니다. 하지만 쉽지않네요. 평생을 그따구로 살아왔는데, 쉽게 변할리없죠. 그렇다고 포기하기엔 제 인생이 아까워요. 나 너무 불쌍해, 뷰둥뷰둥 해줘야해 이 쓰잘데없는 감정소비하면서 시간 버리기엔 전 하고싶은게 많아요. 꾸준히 잘 할수있을지는 모르겠지만, 오늘 하루만이라도 아니 단 몇분만이라도 릴렉스 릴렉스 이너피스 그냥.. 혼잣말 아무말***가 하고싶었어요. 보는사람이 있을지 모르겠지만, 다들 아프지 마시고.. 잠잘때 만큼이라도 평온하게 주무시길 바라요.
짜증나불안콤플렉스속상해트라우마답답해우울자고싶다불면우울해공허해외로워슬퍼스트레스받아괴로워걱정돼
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댓글 2가 달렸어요.
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MCCB2Shot
· 3년 전
고생했어요. 잘자요
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kangkm
· 3년 전
저랑 비슷한 감정을 느끼고 계시네요.. 저도 요즘 잠도 못자고 태어나서 처음으로 겪는 경험을 해봐요ㅎㅎ 요즘 제 방법은 바쁘게 지내려고 해요 어느정도 거리감을 두는것도 맞지만, 또 상처받지 않으려면 제 마음가짐이 제일 중요한거 같아요 쉽게 달라지긴 어려울테지만 여태 버텨오신 시간으로 충분히 다른 시간에 소요하시길 빌어요!