쇼핑을 멈출수가 없어요... - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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쇼핑을 멈출수가 없어요...
커피콩_레벨_아이콘doremii
·3년 전
안녕하세요. 일주일에 쇼핑을 꼭 한번은 하고 있어요... 제가 기분이 좀 덜좋을때는 매일매일 할때도 있을 정도로 쇼핑을 자주 해요. 그러면서도 행복하지도 않고 택배가 오면 이번에도 참지 못했구나 하고 괴로운 느낌도 있어요. 혼자 살아서 아무도 이런 것에 대해 제재가 없고 매일 필요한 것을 합리화하면서 구매하는데 금액이 정말정말 커져서 제가 힘들 정도에요. 현재 26살인데 고등학생 시절부터 기숙사 생활하면서 쇼핑을 많이 하기 시작해서 지금까지 온거 같아요.. 부모님은 가끔 쇼핑하시고 저처럼 소비습관이 나쁘진 않으세요. 그러면서도 저한테 딱히 소비에 대한 교육은 하지 않으셨어요. 최근에 제가 많이 사는 걸 눈치채시고 조금은 걱정하세요. 흥청망청 돈쓰는게 저도 정말 싫은데 멈출수가 없어요. 다른 취미도 다 재미를 붙일수가 없어요... 자꾸 취미와 관련된 소비를 또 하게되고... 그렇네요ㅠㅠ
불만이야짜증나감사해화나두통만족해답답해어지러움평온해지루해강박공허해괴로워스트레스중독_집착
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ggrose4416
· 3년 전
돈이 필요없는 취미를 찾아서 한 번은 시도해보세요.
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peals
· 3년 전
김경일 교수의 쇼핑에 대한 내용을 유튭에 검색해 보니 고맙다는 말을 듣는 일이나 넉넉히 건강하게 배부르게 식사를 잘하면 도움이 된다고 해요! 지금 코로나라서 더더욱 그런 증상이 심해진다고 하네요 저도 물론 겪었구요 ㅠㅠ