힘들어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|대인|고등학교]
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힘들어요
커피콩_레벨_아이콘orangeyoa
·3년 전
저는 살고 싶은데 너무 살고 싶은데 저의 현실을 받아들이고 이겨내는 것이 힘들어요. 나는 정말 살고 싶은데 그게 너무힘들어요. 나는 진짜 살고 싶은데 사는게 너무 힘들어요. 정신 건강 상담을 받고 나서 많은 것을 알게 되었고 저는 스스로 나의 현실을 받아들이지 못함을 다시 한번 깨닫게 되었어요. 나는 지금 가족에게 조차 하고 싶은 말을 하지 못하는 나를, 그나마 친한 친구에게 조차 솔직하지 못한 나를 받아들이지 못해서 너무 힘들었어요. 나를 부정했어요. 스스로 나를 부정하니 버티는 것이 너무 힘들었어요. 그래서 자해를 하기도 하고 스스로를 계속 탓하면서 살았어요. 근데 저는 너무 죽기 싫고 살고 싶었어요. 저는 중. 고등학교 때 일반적인 대인관계를 하지 못하고 한 친구에게 목 매다는 생활을 하다보니 성인이 되고 대인 관계에 어려움이 많았어요. 사실 중요하다고 하는 청소년기를 항상 억누르고 살았으니 당연한거죠. 항상 저의 감정을 억누르고 살았어요. 그러지 않으면 안되는 상황이였어요. 제가 기분이 좋지 않아도. 힘들어도. 면전에 안 좋은 얘기를 들어도, 반 친구들이 저를 무시해도, 내가 무시당해도, 내가 당일에 자해를 해도 저는 티내지 않았어요. 아무에게도. 그게 너무 참다보니 이제 더이상 참을 수없어서 터지더라고요. 그래도 저는 그 때의 저를 탓하고 싶지 않아요. 그때의 저는 살고 싶어서 발버둥 쳐서 지금의 제가 있는 거니너요. 근데 지금 제가 조금 버티기에 너무 힘들어서 이 글을 쓰게 됐어요. 누군가의 도움이 필요해요. 스스로 하기에 힘들어서요.
힘들다두통트라우마우울불면괴로워불안스트레스
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댓글 1가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
oooooe
· 3년 전
저랑 비슷하시네요..