내가 주변인에게 해 왔던 내 감정을 숨기는 일이 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·3년 전
내가 주변인에게 해 왔던 내 감정을 숨기는 일이 처음에는 주변인들이랑 친해질 수 있어서 좋았는데 현재는 드러내고 싶어도 두려워서 못 드러낼 것 같아. 내가 만약 드러낸다면 그 때 생길 문제점만 마구 생각나. 다들 내가 참을성이 많고 착한 그런 애로 알아. 억지로 참고 있는데 그걸 그냥 원래 내가 쿨한 줄 알아. 말하고 싶은데 말을 못하겠어. 근데 말을 안하니까 너무 힘들어. 내가 왜 저런 말을 들으면서까지 있어야하는거지.. 나에게 의존하는 건 괜찮은데 과잉의존은 나도 힘든데 나도 주변에서 죽고싶다고 하면 나도 죽고싶어지는데... 용기도 없고 그것 하나 때문에 내가 가진 유일한 행복을 놓치고 싶지 않아. 나도 할말은 하면서 살고 싶은데 너무 힘들어.
우울스트레스우울해
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snbl
· 3년 전
하고싶은 말을 다 할 수는 없겠지만.. 그래도 해야할 말은 하고 사는 것이 좋겠지요? 말하기 어려우면 돌려얘기하는 것부터 시작해보세요 항상 참다보면 마음에 병나요