안친한사람들과 연락하는게 힘들어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민]
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안친한사람들과 연락하는게 힘들어요
커피콩_레벨_아이콘j08066
·3년 전
제가 겉으로는 친구들도 많아보이고 사람들과 대화를 잘하는거같아보이지만 사실 저는 진짜 친하거나 오래알고지낸 지인 말고는 다른사람들과 연락을 하는게 너무 힘들어요... 잘지내냐고 연락이 오면 그 다음 대화를 이어나가야 하는데 그러기싫고 불편합니다.. 그래서 결국 제가 연락을 더 안해버리거나 상대방에게 연락이 더 안오게됩니다. 이런걸 고치고 싶은데 막상 연락이 오면 마음이 불편해지고 회피해버리고 싶습니다. 전화나 카톡은 불편하지만 막상 대면을 하게되면 불편하지않고 자연스럽게 대화를 잘해서 다른사람들은 제가 이런고민을 가지고 있는것조차 모릅니다. 어떻게 해야 고칠수있을까요ㅠㅠ
답답해힘들다스트레스걱정돼혼란스러워
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커피콩_레벨_아이콘
snbl
· 3년 전
저도 그래요 만나서는 잘 얘기하고 재밌게 노는데 연락은 솔직히 귀찮기도 하고 할말이 없어지네요 근데 굳이... 그렇게까지 가까운 사이 아니면 연락 길게 이어갈 필요도 없고, 상대쪽에서 연락왔을때만 안부묻고 답장하고 그론 겉치레정돈 그냥 해요 잘지내냐고 연락오면 응~ 너도 잘 지내지? 이정도요. 실제 만나서 대화를 하면 표정도 볼 수 있고 분위기도 읽을 수 있는데 전화나 문자는 그러지 못하고 텍스트로만 의사소통을 하니 더 회피하게 되는 것도 있는 것 같습니다