무기력해서 죽지 못하고 있는 거 같아요. 쓸모있 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[공황|우울증|고민]
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커피콩_레벨_아이콘mamma9863
·3년 전
무기력해서 죽지 못하고 있는 거 같아요. 쓸모있는 사람은 살아가도 되는데 몆년간 약 먹고 끊었다가 도로 약을 먹고 삽니다. 비싼 가격을 주고 검사하고 선생님 말씀까지 들으면 조금 이해해주지 않을까 했는데 죽는 고민을 하는 게 도저히 이해 못하겠다는 언니와 본인도 우올증 겪었다고 말하는 아빠. 그런데 아빠도 언니도 내가 왜 이러는지 모르고 아빠는 죽는다고 하면 안 말리겠는데 그 후를 생각해달라고 하고, 언니는 이런 말 좀 하지 말라네요. 엄마의 부재로 갈등이 심한 둘 사이에 내 감정은 무슨 언니랑 아빠의 비위에 맞춰 얘기를 했더니 저는 제 스스로 한 말이 옳은 것인지 잘 모를 때가 많아요. 그래서 뭔가 한 말에 상대가 기분 나빠하면 어쩌지 전전긍긍을 합니다. 이렇게 대인관계에도 무서워하고 사회공포증 대인공포증 PTSD, 공황장애 만성 우울증을 달고 살고 있는데 고통스러워요. 그냥 아무짝에도 쓸모없으니까 죽는게 나을거 같고. 모든 해결할 수 있는 게 죽는 거 외에는 생각이 안나요. 바깥을 돌아다니면 어떻게 죽을까를 고민하고 사람들 소리가 너무 커서 나중엔 통화하는 것도 힘들어지고. 그냥 죽고싶습니다.
힘들다의욕없음신체증상불안해트라우마두통어지러움불안괴로워강박공허해호흡곤란슬퍼우울해
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