군중 속 고독, 무얼 위해 열심히 살면 좋을까요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[외로움|공허감]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
군중 속 고독, 무얼 위해 열심히 살면 좋을까요?
커피콩_레벨_아이콘nightpepe
·3년 전
제 감정은 '외로움'이고, 제 욕구는 '있는 그대로의 내가 사랑받고 받아들여지는 느낌을 받는 거'예요. 사랑 받으면 힘이 나고 열심히 살게 되고, 공감 받고 격려 받으면 더 최선을 다해요. 그런데 지금 누구에게 사랑 받고 공감 받고 있는지, 그럴 수 있는지 모르겠어요. 사랑받고 이해받고 격려받은 힘으로, 제 삶을 멋지게 그려 나가고 싶은데, 힘이 안 나요. 부모님은 각자의 노후생활에 들어가셨고, 친구들은 저마다 삶이 바빠서 자주 보지도, 연락하지도 못해요. 말만은 언제 꼭 밥 한 끼 하자... 외로워요. 도시에 사람은 많은데 저는 늘 혼자 같아요. 혼자 보내는 시간이 공허해요. 자기계발 공부도, 취미나 독서도, 어느 순간 공허감이 밀려와요. "나는 뭘 위해서 이런 것들을 열심히 하며 살아야 하는걸까? 혼자 잘나기 위해서?" 사람은 사회적 동물이고, 저는 제 사회적 욕구가 충족이 안 돼요. 제가 태어난 이유는 세상의 존재들을 하나라도 더 사랑하기 위해서라고 생각하는데, 막상 제가 받을 몫의 사랑은 어디서 얻으면 좋을까요... 매슬로우의 욕구 5단계 에서는, 세 번째가 '사랑과 소속 욕구' 래요. 저는 아무데도 소속돼 있는 것 같지가 않아요. (실제로 오전알바 외 무직) 매일을 열심히 살 힘, 어떻게 얻으면 좋을까요?
답답해의욕없음우울해
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
따옴표

당신이 적은 댓글 하나가
큰 힘이 될 수 있어요.
댓글을 한 번 남겨볼까요?