건강염려증 때문에 힘들어요.. 스트레스랑 불안이 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[공황|스트레스|불안]
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커피콩_레벨_아이콘dotoriee
·3년 전
건강염려증 때문에 힘들어요.. 스트레스랑 불안이 극심해서 신체화가 되어 나타나요. 온몸이 저리고 근육도 떨리고 이게 다 공황 증상이라던데,, 심장도 두근거리고 ㅠㅠ 병원가서 검사 해봤는데 정상이라 했었구요.. 그런데 이 과에서 정상이면 다른쪽이 또 걱정되기 시작하면서 다른 신체화 증상이 나타나고 ㅠㅡㅠ 혹시 저같은 분 계신가요? 꼭 극복하고 싶은데 같이 대화 나눠봤으면 좋겠어요
무서워건강염려증신체화신체증상불안해
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kikii
· 3년 전
공황맞아보여요.. 제가그랬거든요.. 약드시면많이나아지실겁니다..
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friends12
· 3년 전
저도 비슷해요. 몸에 어떤 증상이 있으면 그와 관련된 병명을 검색하고 가장 극단에 있는 병일까 두려워하고 있어요. 두려움을 가질수록 신체 증상도 더 심해지고요ㅜㅜ 이 시간 또한 지나갈 것이라고 생각하자고요! 힘내세요!
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liopoi
· 3년 전
저랑너무같아요...근육튀고 통증있고 무서운병만 떠오르고 공황장애라고 진단받진 않았지만 폐쇄된곳에서 가끔오는 숨쉬기 힘듦과 불안장애등으로 신체화증상이 나타나는것같은데... 정신과약은먹기싫고 ㅜ후