상담하기로 했는데 내가 너무 무뎌져서 감정도 잘 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
비공개_커피콩_아이콘비공개
·3년 전
상담하기로 했는데 내가 너무 무뎌져서 감정도 잘 못느껴서 그런진 모르겠는데 괜찮아진 것 같다는 생각이 들어서 상담 하지 말까 하는데 어떻게 할까요.. 그냥 괜찮다고 해야할까요? 옛날엔 우울해서 발버둥 쳤는데 요즘엔 그냥 무기력하거든요.. 요즘에 울지도 않고요.. 어떡하죠..??
무서워무기력해혼란스러워걱정돼불안해
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 7가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
kkororoc
· 3년 전
상담해요.전혀모르는사람에게 공감받고 펑펑 우니까 후련해지드라구요
비공개_커피콩_아이콘
비공개 (글쓴이)
· 3년 전
@kkororoc 근데 최근 일주일 정도는 괜찮았어요.. 이미 극복한거 아닐까 불안해요
커피콩_레벨_아이콘
Bguoj
· 3년 전
감정이 무뎌졌다는 게 뭔가 일상에 색이 사라진 느낌인가요? 그리고 느껴야 할 게 느껴자자 않는다거나. 만약 그렇담 동지네요. 저도 그렇거든요. 저는 계속 혼자였어서, 혼자서 버텼거든요. 우울한 것도, 무기력한 것도. 요즘 이런 생각이 들어요. 혼자 극복한 것 같아도 결국 응어리는 남는구나, 그리고 그때 상담이라도 받았으면 다르지 않았을까라고요. 적어도 저는 이랬어요.
비공개_커피콩_아이콘
비공개 (글쓴이)
· 3년 전
@Bguoj 네.. 일상이 재미없고 울고싶다라는 생각은 있지만 눈물은 나지 않네요.. 감정이 없어진것 같다는 느낌이 들어요 그래서 내가 극복한 건지 아닌지도 모르겠는데 그래도 상담 받는게 낫겠죠??..
커피콩_레벨_아이콘
Bguoj
· 3년 전
극복한 것 같아도 감정이 사라지는 느낌이라면 받으시는 게 좋을 것 같아요. 감정이 사라지면 행동의 이유도 사라지는 거니까요. 그러면 하루, 하루가 고통이잖아요.
비공개_커피콩_아이콘
비공개 (글쓴이)
· 3년 전
@Bguoj 하루하루가 고통인지도 모르는 느낌이에요.. 감정이 안 느껴지고.. 근데 어떤 영어노래를 들으면 숨이 잘 안쉬어져요 (miia - dynasty) 가사 때문인진 모르겠는데 뜻도 모르는데 그냥 그 노래를 들으면 숨이 잘 안쉬어지더라고요.. 그리고 가끔 우울한 생각이 들면 숨이 잘 안쉬어지고 가슴도 답답하고.. 누가 상처 받을만한 말을해도 아무것도 안느껴지고.. 안그래도 제 자신이 싫었는데 아무것도 못느끼는 제 자신이 더 싫어졌어요.. 근데 더이상 눈물이 안나요.. 무기력하고 머릿속에서는 제 자신을 욕하고 있는데 제 감정은 아무런 반응을 안해요.. 무섭진 않은데 되게 멍때리게 되는 느낌이랄까.. 그냥 누군가에게 말하고 싶어서 끄적엿어요..ㅎㅎ 그래도 Bguoj님 말대로 상담은 받아볼게요 감사해요
커피콩_레벨_아이콘
Bguoj
· 3년 전
좋은 결과가 있길 바랄게요.