완벽을 추구하던 나는 결국. 지쳐버렸다. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘he001
·3년 전
완벽을 추구하던 나는 결국. 지쳐버렸다.
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cardinal96
· 3년 전
완벽은힘들죠 금방지치더라구요
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confidenceeeeee
· 3년 전
저도 완벽주의가 예전에는 스스로 못견뎌할정도로 심했었습니다 주변에서 이런 저의 모습을 보면 왜이렇게 힘들게 살아 편하게 좀 살아 왜 자신을 괴롭히면서까지 하는거야 이런말들을 했었어요 그러다보니 이런생각을 했어요 내가 잘못된건가 내가 이상한걸까 그런데 완벽주의는 절대 나쁜게 아니에요 조금 남들보다 힘과 노력이 많이 들어갈뿐이죠 하지만 이거를 컨트롤할수있는 법을 터득하는건 중요한거같아요 너무 괴롭고 지칠정도가 된다면 "이정도면 괜찮아 충분히 노력했잖아"라고 스스로에게 가끔씩은 여유를 주는건 어떨까요 처음엔 힘들수있어도 계속 하다보면 마음이 조금은 편해질거예요😊😊