가끔씩 찾아오는 불안감을 없에고 싶어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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가끔씩 찾아오는 불안감을 없에고 싶어요
커피콩_레벨_아이콘love370
·3년 전
6월달 부터 계속 불안하고 초초하고 마음이 갈팡지팡 해요 그러다보니 남친에 대한 마음도 가끔 해갈릴때도 있고 내가 뭘하고 깊은지도 모르겠고 자꾸 무기력해지고 생각이 너무 깊게 들어가서 후생에 죽어가는 모습까지 상상하게되서 괴롭습니다 그래서 뭐라도 하야 하니 일이라도 하자 생각해서 알바를 구하며 움직이려 하지만 그거 맞어 정말 하기 싫고 이일이 나한테 맞나? 싶어지도라구요 이제 정말 일도 정착하고 연애에 대한 재 마음도 확실이 알고 가고ㅠ싶은데 도통 마음을 잡기란 너무 힘드네요 마음이 불안정 하다보니 속에서 허구역질이나 허기침을 하게 되어 더 괴롭게 느껴지네요 이걸 어떻게 해결해야 할지 이제는 모르겠습니다 어떻게 해여 될까요?
짜증나힘들다속상해불안해답답해우울괴로워슬퍼우울해조울
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