헤어짐에 잇따른 자해 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[공황|조울증|불면증]
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헤어짐에 잇따른 자해
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·3년 전
공황발작과 조울증 불면증등을 앓고있는지 5년이되어갑니다. 처음에는 그사람도 저를 안타깝게여기며 정말잘해줬는데 10개월만나는동안 약물과다복용으로 두번 실려갔었네요 그리고 헤어지고 6개월동안은 매일연락을.. 근3개월동안은 같이 동거를 하였습니다.. 저는 그사람이 좋았습니다. 자다가 발작이오면 안아주며 괜찮다고 그랬던사람이 이제는 자는데방해좀 하지말라합니다.. 울면 또우냐고합니다.. 내가이만큼해줬으면됐지 뭘더바라냐합니다 속이 너무상해 자해하면봐줄까 손목을 여러차례 그엇고 그만큼 피도 많이났습니다. 죽을생각은 없었습니다. 그래서어제 나간다고 그사람은 신발신은채 들어와서 짐을 싸더군요 나가지않았으면 하는마음에 잡고 또잡았더니 한번더 잡으면 때린다고했습니다. 그래서결국 잡았고 때렸습니다. 자도 맞고있기억울해 뺨을 한대 때렸습니다. 내가어떻게 이사람에게 희생을 했는데 이런건아니라생각했습니다. 그래도같이있고싶었고 손도잡고싶었습니다. 하지만 그사람은 마지막으로 안아준뒤 나가버렸습니다 다시한번 보고싶습니다 그사람이 안아줬으면 좋겠습니다. 안겨서 펑펑 울고싶습니다 나힘들다고
불안슬퍼의욕없음속상해불안해사랑해우울걱정돼우울해충동_폭력공허해무기력해외로워호흡곤란무서워괴로워스트레스자고싶다중독_집착혼란스러워
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