외로워서 잠이 안온다는 말을 이해못했었는데 요즘 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|스트레스|외로움]
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·3년 전
외로워서 잠이 안온다는 말을 이해못했었는데 요즘 내가 딱 그렇네 사람에게 상처받고 그냥 혼자지내기로 해서 몇년을 혼자 지냈더니 외로움의 병도 오고 정말 너무 힘들게 지냈다 스트레스 받는 모든걸 차단하고 지냈다 하지만 사람은 사람과 어울려서 살아야 된다는것을 다시끔 깨달았다 절대 혼자 지낼수없다는것을 나도 사람들하고 어울려서 지내야되는데 방법을 잘모르겟다 나이도 먹을만큼 먹었는데 아직도 이지경이라니 나도 참 답없다 사회생활 많이해도 ... 아니지... 많이한것도 아니지 많이 안한게 티가나는거지 친구하나없고 누군가 다가와도 어울리는 법을 모르고 혼자 지냈으니 ... 공감하는법도 다가가는법도 모르고 남에게 항상 맞춰주는 바보였어 어쩜 이리도 ... 모를까... 그래서 항상 우울증을 달고살았나보다 누가 머라하면 쉽게 좌절하고 우울하고 상처받고 왤케 마음이 약할까 나도 매너있고 배려있는사람이 되고싶다 아직 멀었나...?
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xoxoioi
· 3년 전
멀긴 뭘 멀어....노력하면 되는거지