옛날에 인터넷상에서 괴롭힘을 당한 경험때문인지 ' - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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·3년 전
옛날에 인터넷상에서 괴롭힘을 당한 경험때문인지 '닉네임 비공개'를 풀고 글을 올리지 못하겠어요 제가 취미생활을 위해 가입한 사이트가 있는데 거기서도 2년 넘게 활동 중이지만 다른 사람들이 올린 글만 읽어보기만 하고 한번도 글을 쓴다거나 댓글을 달아본 적이 없네요 이게 자의식 과잉이라는 것도 알고 있어요ㅠ 하지만 사람들이 어떻게 생각할지 너무 겁이나요 제가 너무 오버하는건 아닌지 가끔은 너무 진지한 사람같진 않은지 그렇게 생각하다보니 아무말도 못하게 되는 것 같아요 나쁜 사람이 되는 게 무섭고 사람들이 생각하는 나의 모습에서 벗어날까봐 무서워요 더 나아가서 제가 "범죄자가 되어 주변 사람들에게 피해를 주면 어쩌지?" 이런 상상까지 하곤 해요 옛날엔 사람들과 어울리고 노는 게 즐거웠는데 지금은 잘 모르겠어요 이렇게 멘탈이 약해서 어떻게 살죠..? 참고로 심리검사에서 불안수치가 엄청 높게 나왔었어요
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· 3년 전
심리상담을 받아보시는 것도 도움이 될 수 있을 것 같아요 인터넷상에서 괴롭힘 당하면 힘들죠.., 얼마나 힘드셨을까요.., 비공개를 풀지 않아도 돼요, 힘들면 아직은 세상을 바라보기만 해도 좋아요 뭐든지 천천히, 마카님에게 부담이 되지 않을 정도롯안 적당히! 자의식 과잉이 아니에요, 괜찮아요 그리고 멘탈이 약한것도 살면서 그리 큰 문제가 되지 않아요 그러니 너무 걱정하지 말아요, 힘내세요!😄