이별 후에 스스로가 너무 초라하게 느껴져요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[이별|그리움]
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이별 후에 스스로가 너무 초라하게 느껴져요
커피콩_레벨_아이콘dookwi
·3년 전
이별한 후에 자존감이 낮아졌어요 아니 원래 낮았는데 이별 후에 불안감에 더 낮아진걸까요?? 이제 전남친에 대한 그리움은 많이 줄었는데 아직도 문득문득 스스로가 초라하게 느껴지네요ㅠㅠ 전남친은 이제 날 잊고 잘 살고 있을게 뻔한데 혼자만 이렇게 힘들어하는 것도 억울하게 느껴져요 지난 주말엔 하루종일 아무것도 안하고 집에서 있었는데 이젠 전남친보다 이별에 이렇게 오래 우울하고 아파하는 스스로가 더 미운 것 같아요 그런데도 회사를 나가야 하고, 할일을 하고 일상을 살아야 한다는 사실도 너무 힘드네요ㅠㅠ 회사 사람들이 우울한 제 모습에 피해를 입을까봐(?) 티도 못내고 혼자서만 끙끙 거려요… 연애를 잘 하고 있는 친구 얘기를 들어도 부럽고, 결혼하는 친구는 더 부럽고, 길가는 커플만 봐도, 사랑 받는 여자의 모습만 봐도 너무 부럽고 스스로가 초라해요ㅠㅠ
공허해힘들다슬퍼무기력해우울해
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jmbhkghji
· 3년 전
둘이 원해서 헤어진거 아닌가요???헤어짐은 좋을수 없는일이긴 하지만 여태 겪어왔던 일이잖아요 극복할수 있어요
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leezoa
· 3년 전
공감해요..구래도 계속 나를 사랑하도록 노력합시다ㅠㅠ
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bebooo
· 3년 전
제가 그래요...자존감이 원래 낮은데 이번에 남자친구가 딱 이틀 잠수타더니 카톡으로 이별통보하고 하루만에 다 차단해버렸어요... 그러고 하루만에 아무렇지 않게 본인사진으로 프사 같은거 다 올려놓는거 보고 이사람은 잘 지내는데 나는 왜 그러지.. 나만 왜이러고 있나 싶더라구요.. 근데 방법이 아무것도 없는게 더 속상해요..그냥 시간이 지나고 이별한 생각이라도 잊혀지길 바라는 방법밖에 없다는게 너무 화나더라구요...