/>초등학교 4학년 때 - 마인드카페
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
더 보기
사연글
정신건강
rom2o
3달 전
초등학교 4학년 때부터 고등학교 1학년인 현재까지 단 하루도 빠짐없이 죽고 싶다는 생각을 해요 어느 날은 자세하게 계획을 세워보기도 하고 먼저 돌아가신 외할머니한테 제발 저 좀 데려가 달라고 빌기도 하는데 안 죽으니까 죽고 싶다는 생각이 들 때마다 이러다 말겠지, 또 안 죽겠지, 괜찮아지겠지라는 생각으로 지난날들을 버텨 온 것 같아요 그런데 중학교 3학년 때부터 그걸로 버티는 게 너무 힘들어서 매일 밤을 울다 지쳐서 잠에 들었어요 매일매일 울고 어떻게 하면 죽을지 계획만 세우다가 그냥 최근에는 잠을 못 자서 밤을 새워요 근데 이걸 저희 부모님을 비롯한 제 주변 사람들은 하나도 모르세요 제가 그럴 거라고는 상상도 못 하실 거예요 학급 임원도 하고 친구도 많고 항상 활발하고 잘 웃거든요 그리고 학교에서 시행되는 테스트에서는 항상 정상이 나오게끔 거짓말로 체크를 해요 그래서 더 죽을 것 같아요 숨 쉬는 게 힘들고 숨이 막혀요
짜증나힘들다의욕없음두통우울어지러움걱정돼불면괴로워스트레스받아무기력해호흡곤란슬퍼우울해조울
전문답변 추천 0개, 공감 2개, 댓글 1개
helpsj
3달 전
저도 항상 죽고싶었고 가족중에 누가 돌아가신거도 저랑 비슷하네요 저가 정확히 알수는 없지만 친구에게 조금이라도 나 힘들다 어떻게 해야할까 라고 물어보는거도 하나의 방법이라 생각해요 그리고 항상 긍정적이게 생각하려고 노력해보세용 화이팅입니다