가족에게 쓸모있는 사람 도움되는 사람이고 싶어요. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|취업]
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가족에게 쓸모있는 사람 도움되는 사람이고 싶어요.
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·3년 전
안녕하세요. 저는 n년째 고시준비 중인 사람입니다. 공부하는 동안 많은 일들이 있었어요. 경제적인 문제, 집안 일로 인한 정서적인 문제, 건강문제 등 다양한 일들이 생기더라고요. 1년 1년을 겨우 버티면서 보내다보니 몇년이 훌쩍 지났습니다. 가족들은 늘 그래왔듯이 평소처럼 지내고 있지만 저 역시도 평소처럼 취준생인 현실이 확 와닿으니 허무하고 허탈하고 우울하고 후회되고 답답함이 계속 이어져오고 있어요. 가족들로 인해 시간도 많이 뺏기고 정신적으로도 지쳐있어서 한동안은 가족들이 많이 원망스러웠습니다. 가족들이 저한테 정서적으로 많이 의지 했거든요. 하지만 제가 멘탈이 강했다면 그래도 꿋꿋이 공부해서 취직할 수 있지 않았을까 나는 뭘 하고 산걸까 등등.. 제 자신을 탓하게 되더라고요. 제 자신이 너무 못나보이고 한심해보이고 어느순간부터 남과 비교하면서 제 자신을 싫어하고 있어요. 정말 병원을 가볼까도 몇년을 고민하고 하루는 막 울면서 나 그동안 너무 힘들었다고 힘들다고 소리지르고 말한적이 있는데 손목 자해까지 했는데 그 마저도 너무 후회되고 미안해서 한동안 또 죄지은 느낌으로 지냈어요. 저는 가족들에게 도움이 되는 사람이고 싶은데 현실적으로 경제적인 도움을 주고 싶은데 아직 취준생인 제가 해줄 수 있는게 없다는게 제 자신을 너무 비참하게 만듭니다. 그렇다고 아무곳이나 취직할 수 없으니까요.. 가족들이 남들에게 제 얘기를 할때 듣게 되는 안좋은 말들도 너무 미안하고 죄스럽습니다. 아직 취직 안했어요? 그만해야 되는거 아닌가 등등.. 그런 말을 듣는 가족들의 난감함이 제가 너무 미안해요. 머리로는 여태까지 취업준비하면서 고시공부하면서 맘고생 정말 많았고 그 와중에도 포기하지 않고 공부하고 있는거 잘하고 있는거라고 생각하는데 머리로만 그럴 뿐 마음은 답답하고 눈물나고 우울할 뿐이에요. 올해를 마지막으로 공부를 끝내고 싶어서 남은 한해를 건강한 정신으로 보내고 싶은데 어떻게 해야할지 모르겠어요.. 가족들에게 고민을 말하고 싶어도 괜히 걱정만 하고 미안해하기만 할 것 같아서 말도 못하겠고 친구들한테 말하자니 친구들도 자기 삶이 힘들텐데 내 얘기 때문에 괜히 더 지치진 않을까 싶기도 해서 누구한테도 말을 못하겠어서 이렇게 글을 남깁니다..
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popofan
· 3년 전
제 댓글로 조금이나마 위로가 되고 혹시나 상처가 되지 않으셨으면 합니다 오랜 고시준비로 많이 힘드셨을거같아요 고시뿐만 아니라 다른 시험준비나 취준생활이라는 게 자존감이 낮아질 수 밖에없다고 생각해요 작성자님이 본인이 ‘멘탈이 강했더라면..’이런 생각이 드는것도 당연하지만 지금까지 한가지 목표를 위해 고시준비를 몇년동안 해왔다는 자체만으로도 멋진 일이고 멘탈이 충분히 강하신거같아요 포기하는 사람도 많으니까요 지금 본인을 쓸모없는, 도움이 되지 않는 사람으로 느끼고 계신거같은데 지금 현재 상황에서 그렇게 생각될 수 있지만 미래에 가족에게 어떤 도움을 줄 수있을지 모르고 또한 가족들이 정서적으로 작성자님에게 많이 의지했다고 적으셨는데 그말은 가족들에게 정서적인 도움을 많이 주셨다는 말 아닌가요? 지금 어려운 공부를 계속 준비하는 힘든 상황에서 점점 과거에 대한 후회와 본인의 단점만 생각하게되는 안타까운 상황으로 가시는거같아요 손목 자해까지 한 상황이라면 너무 자신을 몰아세우고 있는 게 아닐까해요 주변 사람에게 털어놓는 일은 사실 듣는 사람이 어떤 성향인가도 매우 중요한 부분이라 반응이 안 좋게 나오면 괜히 털어놨다 생각하고 마음을 닫으실 수도있으니 잘 생각하고 믿을 만한 사람과 고민을 나누셔야할거같아요 아니면 심리상담센터를 방문하셔도 좋을거같아요 병원을 몇년 고민하고 안가셨던건 이유가 있을거같아서 일단 심리상담을 추천드립니다 그리고 가족들에게 남들이 아직 취직 안했어요?그만해야 되는 거 아닌가 등등 말하는 거 신경쓰지마세요 그 남들이 작성자님에게 직접 도움을 준 것도 아니고 그냥 쉽게 걱정하는 척하면서 막 내뱉는 말이잖아요 그리고 같은 경험, 공부를 직접해보지 않은 분들은 이해 못 하실거니까요 신경쓰이는 게 당연한거지만 신경쓰면 쓸수록 공부에 집중해야하는 순간에 피해가 간다생각합니다 가족들에게 도움이 되고싶고 미안한 마음이 드실수록 다른 생각을 빨리 떨쳐버리고 공부에 집중하셔야한다생각해요 지금 상황에서는 어떻게 우울함을 극복하고 공부에 집중할 수 있을지를 생각하고 행동하시는 게 좋을거같아요 자기 자신을 돌아보시고 마음 속의 목소리에 귀기울여주세요 자신을 너무 몰아세우지 마시고 스트레스를 해소해주는 시간을 가지는 것도 좋을거같아요 제가 고시공부를 해보지않아서 얼마나 높은 난이도에 방대한 양을 공부해야할 지 짐작이 잘 안가요 오랜기간 고시공부를 해오시면서 본인 스스로 잘 아실거같아요 얼마나 큰 노력을 필요로 하는 시험인지를요 올해를 마지막으로 공부를 끝내고 싶다고 하셨잖아요 노력을 통한 좋은 결과가 있었으면 좋겠습니다 훗날 2021년을 돌아보았을때 힘들었지만 잘 극복할 수 있었던 한 해였고, 꿈을 이룰 수 있게 해준 한 해였다고 돌아 볼 순간을 맞이하셨으면 좋겠습니다
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qazwe
· 3년 전
고시 꼭 합격하셨으면 좋겠어요!
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비공개 (글쓴이)
· 3년 전
@popofan 댓글 감사합니다. 처음부터 꼼꼼히 다 읽어봤는데 위로가 많이 되요. 저도 이미 알고는 있지만 머리따로 마음따로라 감정을 다스리는게 쉽지 않아서 이렇게 글을 남긴건데 정말 위로도 많이 받고 제 생각과 마음을 더 단단하게 할 수 있게 된거 같습니다. 이렇게 긴 댓글 남겨주시고 제 얘기 한줄 한줄 잘 들어주셔서 정말 감사합니다. 항상 행복하시길 바라요..!!^^
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비공개 (글쓴이)
· 3년 전
@qazwe 감사합니다. 올해 정말 더 열심히 해서 합격해보려고요. 응원해주셔서 감사드리고 항상 행복하세요..!!^^
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mindfrog
· 3년 전
정신건강이 안 좋아지셨나봐요