아무것도안하고싶은데. 근데 나 공부해야하는데. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·3년 전
아무것도안하고싶은데. 근데 나 공부해야하는데. 근데 어제도 놀았고. 오늘도 놀았고. 그러면안되는데. 다들공부하는데. 나도 해야하는데. 손에 힘이빠지는게 그냥공부하기싫다는 무의식적인핑곈가. 해야하는데. 토할것같은게, 기분나쁜데. 그렇다고 진짜로 토할것도 아니면서. 아픈것도 아니면서. 놀면 또 헤실헤실거리면서 다까맣게 잊어버릴거면서. 그러고서 또 ***듯 후회할거면서. 공부해야하는데. 아무것도안했는데. 근데 피곤한데. 진짜 공부해야하는데. 진짜 이러면안되는데. 이것도 쓰고있으면안되는데. 이시간에 공부해야하는데. 안되는데. 진짜안되는데.
속상해불안해부러워실망이야우울해혼란스러워부끄러워공허해짜증나질투나답답해무서워외로워스트레스받아괴로워불만이야힘들다화나걱정돼자고싶다무기력해슬퍼
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nightpepe
· 3년 전
자신의 감정이 너무 아파서 공부할 에너지가 없어보여요..... 에너지가 없으니 당연해요 그럴 수밖에요. 공부보다 자신의 감정이 먼저이지 않으면 공부의 목적도 의미도 없을거예요. 왜 내가 감정이 아프고, 내 감정이 나에게 무슨 말을 하는지 지금 듣지 않으면 더 곪고 무기력해질 지 몰라요. 무기력해도 괜찮아요. 할 공부를 지금 못 잡고 있어도 괜찮아요. 문제는 내 마음이 안 괜찮아요. 내 마음 낫게 물수건으로 열도 내려주고, 손도 잡아주고, 목소리도 들어주고, 푹 쉬고 회복되면 하자고 화이팅도 주고, 정 힘들면 전문 상담사나 치료 채널을 이용해서 나를 적극 위하고 사랑해줘요. 베프찐절친이 내 앞에서 다리가 부러져 피나면 응급실부터 데려갈 거잖아요. 나 자신에게도 그렇게 꼭 해주세요. 힘내요 소중한 사람~
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2nights
· 3년 전
제가 중학생 때 꼭 그랬어요. 그 때의 저를 보는 것 같은데 그럴 때는 자꾸 이러면 안되는데라기보다는 그냥 좀만 더 쉴까? 하고 스스로 물어보세요. 그냥 쉬고 싶으면 쉬는거죠 뭐..ㅎㅎ 저도 그때 쉬어도 쉬는게 아니고 공부하는게 공부하는게 아니었어요.. 사정이 된다면 상담을 받으시면 좋겠어요. 상담받으면 내가 왜 이러는지 조금 이해가 가거든요. 저는 제 스스로를 채찍질만 하다가 끝났어요. 근데 채찍질만하면 다치잖아요. 그 때의 저는 상담을 포기했는데 글쓴분은 꼭 상담 받으셨으면 좋겠어요. 그때부터 상담을 다녔다면 지금의 저는 좀 덜 아프지 않았을까 항상 후회하며 살고 있어요..ㅠㅠ