우울증때문에 자꾸 감정을 숨기려고 해요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|스트레스|정신병]
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우울증때문에 자꾸 감정을 숨기려고 해요
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·3년 전
꼭 읽고 도와주세요... 전 연영과입시준비하고 있어오 근데 우울증에 걸려있고 학교건 학원이건 쌤들이 다 멘탈관리 잘하라고 연기에 정신병은 독이래요 그래서 더 제 감정을 숨기려 하는데 이게 연기에도 드러나서 스트레스에요 슬픈 연기를 하거나 우울에 빠진 연기, 동정하는 연기 이런걸 하면 일단 제가 느낀 그대로 연기하고 그 다음에 과한걸 빼야되는데 전 그냥 처음부터 절제해요 뭔가 여기서 슬픔을 느끼면 내 우울증을 들킬것 같다 이런? 근데 이미 입시준비하면서 좌절한 모습을 많이 보이고 힘들어 하는 모습을 많이 보여서 아 쟤 우울한 애구나 라는 건 모든 쌤들이 알았을텐데 이미 제 우울한 모습을 알아버렸으니까 연기에서마저 보이지않았으면 하는 마음에서 계속 제 감정을 숨겨요 그리고 밝은 연기도 그래요 제가 원체 연기 실패하는 걸 두려워해서 그런지 밝은 연기에서는 자꾸 밝은 티가 안나요... 그냥 우울한데 밝은 척 하는 거 같고... 연기를 이렇게 못하는데 대학을 갈 수 있을까요...? 제 감정을 드러내기 싫어하면서 무슨 배우를 한다는 건지 모르겠어요... 솔직히 환생이 빠를 거 같아요...
힘들다
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· 3년 전
다 잘해야되는데... 다 잘해야만 하는데 남들 앞에서 감정숨기기도 못해.. 그렇다고 연기할때 감정 드러내기도 못해.. 그냥 한심만 하네요.... 오늘이 날인가보다
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sheveuisk
· 3년 전
우울한 감정을 안다는 건 그만큼 감정의 폭이 넓다는 뜻이기도 해요. 저는 그게 장점이 될 수 있다고 생각해요. 행복한 감정만 있는 연극을 누가볼까요? 연극이든 문학작품이든 뭐든 갈등과 해소가 있는 거잖아요. 예술은 상처에서 시작한다는 말을 들은 적 있어요. 상처라는 그런 감정, 이를 잘 드러내는 게 다른 사람의 마음을 울릴 수 있는 힘이 되기도 하거든요. 연기를 하신다면 다방면의 감정을 표현할 줄 알아야되니 연습을 더 하셔야겠지만, 저는 이게 흠이라고 생각하지 않아요. 오히려 다듬어지지 않은 원석이랄까요?