제가 ***것 같아요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
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제가 ***것 같아요
커피콩_레벨_아이콘yewonP0303
·3년 전
안녕하세요,제가 ***것 같아서 이렇게 글을 써봅니다.저는 옛날에 스트레스를 받지 않았는데 요즘에 공부 때문에 스트레스를 많이 받는 것 같아요.그런데 스트레스 받으면 그냥 제가 미쳐 날뜁니다.옆에 있는 물건을 던지고 소리지르고 칼 들고..진짜 난리납니다.아무리 스트레스 화가 많이 나도 이러면 안되는거 아는데 자꾸 이성이 끊겨버립니다.어떻게 해야될까요?
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커피콩_레벨_아이콘
cry271
· 3년 전
전문가의 상담을 받아보세요. 제 친구도 따돌림으로 상담을 받은적이 있는데 상담을 받기 전보다 훨씬 밝고 활기차게 변했어요. 사실 친구는 이게 원래 성격일텐데 말이죠. 작성자님도 분명 좋은 성격을 갖고 계셔요. 그냥 지금은 초원이 되기 위해 비가 내리고 있는 과정일 뿐이에요.