이것도 우울한 걸까요..? +상담고민 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|고민|회의감]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
이것도 우울한 걸까요..? +상담고민
비공개_커피콩_아이콘비공개
·4년 전
지금 상담을 할지말지 고민이에요 저는 작년까지만 해도 사실 좀 오랜기간 너무 우울했고 밥먹다가도 울컥하고 이유없이도 맨날 울컥해서 힘들었습니다 그냥 맨날 울었다..? 라고 보면 될것같은데 작년 말~올해 초부터 그냥 아무것도 감흥이 없다고 해야하나 그냥 다 지치고 재미없고 이렇게 사는 의미가 있나 싶고 회의감은 들지만 전처럼 자주 울컥하거나 울지는 않아요 그냥 단지 인생에 흥미가 떨어진 느낌인데 이것도 우울한걸까요..? 우울했을때인 작년까지만해도 너무 힘들어서 저에게 도움이 필요하다는 생각도 미처 못했는데 돌아보니 도움이 필요했던 상황이었던 것 같아서 지금와서야 그때 힘들었구나 싶은데 지금은 전처럼 울컥한 심정은 아니어서 상담을 받을 필요가 있나 싶기도 하고 한편으로는 이것도 우울함의 일종인데 또 도움받을 기회를 넘기는 건가 싶기도 하고 고민이에요 지금 이 상태에도 상담이 필요할까요..? 평소 제 감정을 잘 못알아차리는 편이라 더 고민이에요,,
공허해무기력해우울의욕없음
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 2가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
2nights
· 4년 전
꼭꼭 상담 받으실 수 있는 상황이라면 받으세요. 나중에 되면 정말 받아야할 때도 못받는 상황이 생길 수도 있어요. 상담받을 수 있는 곳이 다 예약이 찬다거나, 아니면 정말 아무것도 못할 것 같아서 상담센터에 문의전화를 하는 것 조차 못할것 같은 때가 오거든요. 그때를 넘긴다면 운이 좋은 거겠지만, 보통은 계속 그렇게 살다가 정말 심각한 우울증으로 가는것 같아요. 저도 계속 넘기고 넘기다 그렇게 됐는데 이미 지나간건 그냥 그때의 상황이 넘길 수 밖에 없었다 생각하고 지금이라도 받는거에 충실히 하고 있어요:) 일찍 가서 마음고생 조금이라도 빨리 끝내세요ㅎㅎ 정말 추천해요!
비공개_커피콩_아이콘
비공개 (글쓴이)
· 4년 전
@2nights 네 친절한 조언 감사합니다..! :)