인연도 가족도 내 곁에 모든 이들에게 상처를 주었다. 원인도 문 - 마인드카페[불안|집착]
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커피콩_레벨_아이콘diipbada
2년 전
인연도 가족도 내 곁에 모든 이들에게 상처를 주었다. 원인도 문제도 나인데 자꾸만 나 살자고 상처받지 않으려고 방어기제를 세운다. 무섭다. 눈치가보인다. 받아들이기 힘들다. 부딪혀도 될가.. 또 욕심이 나온다. 언제부턴가 마음이 궁핍해져갔다 여유가없다 삶이 고되고 시간이 갈수록 불안함이 자꾸 증폭된다 그리고 사람에게 과하게 기대다가 독이 됐다 집착하면 안되는데 나도모르게 부담을 주고 힘들게 했다
강박트라우마망상속상해괴로워걱정돼우울해호흡곤란스트레스불안해불안두통
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커피콩_레벨_아이콘
fopen
2년 전
와닿는 글이네요 전 계속해서 동굴로 들어가고 숨고 피하고 ㅠㅠ 혼자 울고 참 오래 고통의 연속이였는데 이게 …해결이 없더라고요 ㅠㅠ 내가 스스로 깨고 나가야하는게 답… ㅠㅠ