손으로 다리 긁어요

이빨로 물기/샤프로 손등,팔 안쪽 찍기/벽에 이마 박기/ 손 뜯기/ 팔다리 손톱으로 긁기/목조르기

목조르기/손목긋기/같이 먹지 말아야할 약이랑 음료 같이 먹기

@simsimhe1 손 끝 끝기, 팔 손 물어뜯기, 입술 뜯기, 혀 깨물기, 긁기도 약한 자해에 해당되나요? 칼로 손 귿는 건 세균 오염될까봐 못 하겠어요

입술 뜯기 빼고는 해당같아용 저도 칼은 안 해요.주변에서 흔히 칼 쓰는데 흉터가 잘 남아서 ㅠ 전 자해흉터 절대 드러내고 밖에 못 다니겠어요 주변 시선이 신경쓰여서도 있고 부모님 걱정 시키는게 싫기도해서요

입술 뜯기는 애매해요 사실.. 여자들은 립화장 잘 먹으라고 없애는 경우도 있으니까! 매번 스트레스 풀려고 피 철철 흐르게 뜯는다면 약한 자해겠어요

커터칼로 팔 안쪽 긋기 커터칼은 피가 엄청 잘나와요