아직 내 이전 몸무게 36kg 돌아가려면 5kg - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘hq9sfw6
·4년 전
아직 내 이전 몸무게 36kg 돌아가려면 5kg 더빼야한다 화이팅.. 지금 41kg 내 몸 보면 전혀 안 행복해 살을 칼로 도려내서라도 살빼버리고 싶어.. 진짜 그때도 몸무게 강박때문에 행복하진 않았어도 지금보단 행복했어 하루에 1시간마다 몸무게 재고 슬퍼하는 인생은 싫다..ㅎㅎ
불만이야힘들다속상해신체증상불안해트라우마어지러움우울환각우울해콤플렉스괴로워불안공황섭식무서워스트레스받아스트레스중독_집착
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커피콩_레벨_아이콘
fkfkaa
· 4년 전
거울을 보며 힘드시죠?ㅠ 살 보이는게 너무 스트레스 받고ㅠㅠ 아니면 하루에 5분씩만 운동해보시는 건 어떨까요?ㅠ 저도 음식때문에 스트레스 많이 받았는데 운동하고 나서는 운동으로 다이어트 하고 스트레스 거의 없어졌어요!ㅠㅠ