좋은 사람이 되고 싶어서, 그래서 주변에 문제가 있거나 잘못한 날들이 반복 될 때마다 나를 탓하며 더 좋은 사람이 되기 위해, 더 나은 사람이 되기 위해 애썼지만 잘 되지 않은 마음에 어떻게 해야 할지를 모르겠는 혼란스러움을 겪고 계시네요. 이런 내가 밉고, 죽고 싶다는 생각도 가끔이었는데 요즘에는 가끔도 아니고 빈번하게 생각이 드니 더욱 답답하고 어려움 마음인것 같아요.

마카님의 목표를 이룰 수 있도록 많이 도와주고 의지를 복돋아 주는 좋은 지인들이 많이 있네요. 주변에 좋은 지인들이 많이 있고 긍정적인 영향을 받다보니 마카님 스스로도 그렇게 좋은 사람이 되고 싶다는 생각을 하고 있습니다. 이렇듯, 좋은 사람이 되고자 하는 내가 원하는 나의 모습과 현재 나를 보고 평가했을 때 그렇지 못한 것 같은 모습에서 오는 현실과 이상과의 괴리감으로 인해서 마카님의 마음이 더욱 고통스럽고, 미워 죽겠다는 생각도 들게 되었습니다.

어떻게 하면 더 나은 사람이, 좋은 사람이 될 수 있을까? 더 나아지고 싶고, 좋은 사람이 되고 싶은 마음은 누구나 가지고 있죠. 나쁜 사람이 되고 싶다고 바라는 사람은 없을테니까요. 좋은 사람의 기준은 무엇일까요? 마카님, 어떤 사람이 좋은 사람인 것 같나요? 더 나은 발전을 이루고 싶고, 마카님이 말한 것처럼 성실하고 정직한 사람이 되고 싶은 것은 우리 모두가 희망하는 것 일겁니다. 하지만 이러한 요소는 성장과 성품 인 것이지 그것이 그 사람 자체를 의미하지는 않습니다. 있는 그대로의 나를 존중하고 소중히 대하는 마음이 그 어떤 것보다 우선입니다. 살면서 잘못한 일이 있고, 계획했던 것이 이루어지지 않을 때도 있고, 하고자 했던 것들에 실패할 때도 있습니다. 누군가에게 비난을 받을 수도 있고, 문제나 예기치 못한 상황이 발생해서 능숙하게 대처하지 못할 때도 있습니다. 또 이것과는 반대로 긍정적인 상황, 성공하고, 타인에게 인정받으며 잘되는 상황이 일어날 때가 있습니다. 살아가면서 일어나는 수많은 외부적인 요인이 나를 단편적으로 표현하는 것은 아닙니다. 그것은 그냥 말 그대로 살아가면서 겪는 과정일 뿐입니다. 나는 나 그대로 소중하고 존중받을 사람입니다. 소중한 내가 더 나은 발전을 하고, 더 멋지게 성장하기 위해 나아가는 것은 좋은 일이지만 그것이 나를 좋은 사람으로, 나쁜 사람으로 결정짓는 기준으로 여기지는 않았으면 좋겠습니다. 부정적인 문제와 상황에 남 탓 만을 하면서 책임을 극적으로 돌리는 사람들이 있지만, 부모님께서 말씀하신 남 탓하지 말라는 말씀이 마카님 탓을 하라는 의미는 아니었을 겁니다. 살면서 정말로 내가 의도치 않은 다른 사람이나, 상황으로 인해서 문제가 발생하는 일은 분명히 있습니다. 이건 분명히 마카님 탓이 아닙니다. 과도하게 책임을 회피하며 모든 것을 남 탓, 상황 탓으로만 돌리며 비난하는 것도 문제이지만, 모든 것을 내 탓으로 여기며 나를 비난하는 것도 정서적 문제가 됩니다. 어떤 문제가 생겼을 때 남 탓, 내 탓 등 누군가의 탓을 찾기보다는 그 상황에서 발생하는 나의 마음과 정서를 더욱 돌봐주면서, 앞으로를 더욱 생각하는 마음가짐이 필요할 것 같습니다. 내가 정말 미워서 죽겠는 마음은 다 잘하고 싶어서 나온 마음이지요. 잘하고 싶은데 잘 못하는 나를 질책하며 미워하기보다, 더 잘 해 나가기 위해서 힘들어하고 있는 나를 토닥이면서 데리고 가주었으면 좋겠어요. 죽고 싶다는 생각이 들 만큼 ‘지쳤다, 힘들다, 어렵다’라고 외치고있는 나의 마음의 소리에 귀를 기울여 주면서 스스로를 위로해 주고, 돌보아 주는 시간이 지금은 그 어떤 것보다 마카님께 우선적으로 필요하다고 생각합니다. 그렇게 나를 소중히 여기며, 달래주며 천천히 나아가다 보면 분명 마카님은 스스로를 사랑하고, 남을 소중하게 여길 줄 아는 좋은 사람이 되어 있을 것이라 생각합니다.

나누어주신 고민 때문에 힘들고, 죽고 싶은 마음이 지속적으로 더 크게 든다면 소중한 나를 보호하고 도와주는 방법으로 전문상담을 꼭 이용해 보시면 좋겠습니다. 모든 것이 다 해결된다는 의미는 아니지만 적어도, 혼자 씨름하고 싸우고 있는 마카님을 격려하면서, 함께 위로하면서 응원하는 마음을 전할 수 있을테니까요.