좋은 감정은 그때그때 기록해야 하는 게 맞는 거 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘Normalhigh19
·4년 전
좋은 감정은 그때그때 기록해야 하는 게 맞는 거 같다. 그렇지 않으면 부정적인 감정들에 묻혀서 잊혀지게 되니까. 우울할 때마다 예전에 기록해둔 행복했던 순간들을 꺼내서 볼 수 있도록. 귀찮아서 기록 안했다가 왜 기분 좋았었는지 까먹어서 쓰는 글임..
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