남의 시선을 신경 쓰게 되고 남의 눈치를 보게 돼 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
커피콩_레벨_아이콘sooyeon1407
·4년 전
남의 시선을 신경 쓰게 되고 남의 눈치를 보게 돼. 남이 나를 쳐다보는게 너무 부담스럽고 관심 받는 것도 부담스러워. 모두가 날 보고 어떻게 생각할지 너무나도 생각하게 되고 점점 자존감만 낮아져. 전보다는 나아졌지만 사람들 눈을 마주치면 안절부절 못해. 같은 공간에 있다면 그냥 눈을 피해버려. 하지만 걸어가고 있을 때 만나면 눈을 마주치기는 하지만 눈을 너무 깜빡 거리고 눈동자가 너무 떨려. 항상 내 얼굴은 왜이렇게 생겼나라고 자꾸 생각하고 이런 나의 모습을 받아드리지 않고 내가 저런 사람이었다면 어땠을까 라고 생각을 해. 나도 다른 사람이 되고 싶어. 활발한 사람이 되고 싶고 친화력도 좋게 하고 싶은데 사람들이 너무 신경 쓰여. 다 내 얼굴 때문이야. 이 얼굴이 아니라 좀 더 각지고 눈도 크고 여드름도 없는 얼굴이었다면. 그때는 지금과 달라졌을까 라고 항상 생각해.
스트레스받아콤플렉스무서워
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
따옴표

당신이 적은 댓글 하나가
큰 힘이 될 수 있어요.
댓글을 한 번 남겨볼까요?