이 ***은 세상 매일 밤 자기전에 내일부터는 나 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·4년 전
이 ***은 세상 매일 밤 자기전에 내일부터는 나쁜 생각하지 말고 열심히 살아보자...맨날 다짐해도 막상 내일이 오면 똑같이 우울에 빠져 허덕이고 나쁜 생각만 들고 내가 너무 나약 한건가 싶기도 하고 이 세상은 내가 살 수 없는 세상이야... 그만 포기하고싶다....;;
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gonyangee13
· 3년 전
같은장소에서 같은 환경을 접하면 더 심해질수있으니 산책이라도 다녀와요. 그리고 지금할수있는 가장 조그마한일 (청소나 집안일) 같은것부터 해내서 성취감을 키워나가요.