자살충동때문에 힘들어요 - 마인드카페[불안|자살]

사연글

자살충동때문에 힘들어요

요세 자살충동으로인해 힘들어요. 갑자기 충동이 생길때가 많아요.그래서 너무 힘들어요. 마음도 불안하구요. 안좋은 생각도 들어서 자살충동이 더 심해진것도 있는거 같아요.그래서 무서워요.

혼란스러워

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저역시도힘든시간을겪고있어요 제글이 도움이 되었으면 좋겠어요 당신은 혼자가 아니에요.힘든만큼 더 힘을 내 보세요..저도 그렇게 해볼테니 .. 같이 힘내보아요

무서워하지 마세요 저도 인생이 힘들어요 힘내시고 언제나 제가 당신 곁에 있을게요^^♡ 전 당신을 응원할게요!! 힘내세요!!!!

충동이 들때 절대 혼자 있지 마세요.. 꼭 가족들이나 친구들에게 상황을 구체적으로 말하고 함께 있어야 해요! 말그대로 충동이니.. 그 충동이 지나가게 두어야 합니다...