내가 나를 세뇌시키는 느낌이에요 - 마인드카페[불행|세뇌]
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커피콩_레벨_아이콘aaasssgg
2년 전
내가 나를 세뇌시키는 느낌이에요
저는 초등학생때도 이런 생각들이 나타났었어요. 제가 행복한걸 부정하고 저를 불행하다고 낙인시키고 스스로 세뇌시키려고 하는 그런 일들이 많았어요. 그리고 이 생각이 다시 들줄은 몰랐는데 요즘 다시 그런 생각이 머리를 지배하는것같아요. 웃고있을때도 나는 불행해야돼 라면서 웃는걸 부정하고 스스로 제가 불행해야될 사람이고 행복은 꿈도 꾸지 말라며 말하는것같아요. 지금도 여기서 빠져가지말고 계속 불행해야된다는 느낌이 들어요..마음이 좀 복잡해요
스트레스받아힘들다괴로워혼란스러워우울해
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커피콩_레벨_아이콘
happynow1004
2년 전
흠..왜 스스로가 행복할려고 하는 걸 막으려고 할까요? aaasssgg님은 본인이 싫나요? 그리고 싫어한다면 크게 싫어한 계기가 있을까요?..