그냥 문득 생각이 들었는데 나는 꼭 자연사할거다. 어떤 말에도 어떤 상황에도 - 마인드카페
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nightynight0
2년 전
그냥 문득 생각이 들었는데 나는 꼭 자연사할거다. 어떤 말에도 어떤 상황에도 절대 굴복하지 않으리. 오래든 짧게든 내 수명만큼 꽉꽉 채워서 살다가 후회도 미련도 없이 훌훌 떠나겠다. 이곳을 기억하면서, 수많은 삶 중 하나였기를 바라면서, 다시 이 세상에 찾아오기를 기약하면서. 어떠한 일에도 나는 죽지 않겠다. 꼭 견디고 버텨서 꿋꿋이 내 마지막 꿈을 이루겠다. 기억되고픈 사람으로 기억되며 자연사하는 것.
아자
전문답변 추천 3개, 공감 62개, 댓글 7개
상담사 프로필
천민태 님의 전문답변
프로필
2년 전
어떤 상황에서도 굴복하지 않게 될겁니다.
#말이 #현실이됩니다
안녕하세요. 마인드 카페 상담사 천민태입니다.
[공개사연 고민요약]
마카님의 글을 보고 제 마음이 뭉클해졌습니다. 그리고 마카님이 참 멋진 사람이라는 생각이 들었습니다. 절대 굴복하지 않겠다는 다짐. 힘들어도 절대 스스로 죽지 않겠다는 다짐. 저는 마카님의 다짐속에서 마카님이 이 힘든 인생 속에서 스스로 인생을 포기하지 않고 반드시 자신만의 사명을 마치게 될 것이라는 마음이 들었고 아니 이미 다짐만으로 마카님이 자신의 사명을 다 마쳤다는 마음이 듭니다. 이제 사명을 마쳤으니 마카님은 남은 생은 보너스이므로 하고 싶은대로 하고 살아도 됩니다. 감히 제가 허락한 것은 결코 아니고요. 마카님이 허락하시면 됩니다. 마카님은 이미 삶의 주인이기 때문입니다.
[고민과 관련된 원인 분석]
저는 생각이 말이 되고 말이 현실이 된다는 말을 믿습니다. 그냥 믿는 것이 아니라 저의 체험으로 믿어집니다. 종교에서는 간절히 기도하면 이루어진다 라고 하지만, 저는 꼭 종교가 아니라 하더라도 기도하면 이루어진다고 봅니다. 왜냐하면 입으로 하는 기도라는 것 자체가 말이 결국 다짐과 같다고 생각하기 때문입니다. 반복적으로 말을 하는 것은 뇌에서는 실제 이루어진 것과 같은 효과를 낸다고 합니다. 또, 우리는 자신감이 생기기 위해서 노력해야 한다고 생각할 수 있지만 반대로 뇌를 속여서 자신감이 생길 수도 있다고 합니다. 가령, 자신감이 없을 때, 가슴을 펴고 허리를 꽂꽂히 세우고 골반에 손을 얹어서 마치 '어디 한 번 해봐!' 라는 자세를 취하면 실제로 자신감이 상승하는 효과를 가져온다는 연구결과가 있습니다. 우리 뇌는 잘 속기 때문입니다. 반대로 생각하면, 자신감이 없는 상황도 뇌가 속고 있다고 볼 수 있을 것입니다. 현실은 우리가 마음먹는대로 우리가 생각하는대로 말하는대로, 상황이 바뀔 수 있다는 뜻도 됩니다. 마카님이 죽지 않겠다 다짐하고 말로 하는 순간, 이미 모든 것이 다 이루어 졌을 것입니다. 그렇기에 마카님은 이미 인생의 주인입니다.
[해결방안과 대처에 대한 방향 제시]
우리의 뇌는 정말 잘 속아 넘어갑니다. 게다가 습관은 더욱 그렇습니다. 살아온 인생에서 긴 시간동안 자신감이 없었다면, 우리 마음속에는 자신감이 없다는 생각으로 흘러가는 습관들이 있습니다. 이 습관이 가장 해결하기 어려운 숙제입니다. 그래서, 이미 해냈으면서, 다시 자신이 없어지는 것입니다. 습관으로 자꾸 돌아가려는 현상을 불교에서는 마장이라고 합니다. 오랜 불교의 수도승들은 자신의 마음을 컨트롤 하기 위해 노력해왔고 습관의 무서움을 잘 알고 있습니다. 그 현상을 마장이라고 한 것입니다. 습관을 이겨내는 방법은 알아차림이라고 합니다. 돌아가려는 습관들은 알아차릴 필요가 있습니다.
마카님의 글을 보고 뭉클해져서 글을 남깁니다. 마카님이 다짐이 시작되었고, 지금 이 순간부터 마카님의 삶이 그 다짐처럼 흘러갈 것이라고 확신하며 이미 모든 것이 다 이루어졌다고, 지금부터는 즐겁게 사시길 바라는 마음으로 글을 남겼습니다.
MyGalaxy
2년 전
나도 내 마지막은 자연사였으면 좋겠어요
skxjej
2년 전
꼭 끝까지 살아서 행복하게 자연사하고 싶네요
whatever1to9
2년 전
저 또한 힘들 때 다짐하곤 합니다! 대체 얼마나 멋진 시간이 남아있길래 지금 이렇게 힘든 거냐고! 꼭 확인할 거라고! 끝까지 살아남아 멋진 엔딩 확인합시다!
lucifer3008
2년 전
저는 뜬금 없지만 안 죽고 신이 될거에요 움하핫 (초딩때 자살충동 많이 들었는데 잘 극복했어요. 좋은 글 입니다♡)
Roaa25
2년 전
끝까지 꼭꼭 살아서 내 주변 사람들이 나를 떠올릴 때 참 멋진 사람이었다고 느낄 만큼 잘 살고 싶어요 .. !!
glelang
2년 전
오 저도 자연사(?)로 세상 떠나고 싶어요😮