요즘 가만히 있다가 죽고싶다는 생각을 가끔 하는데 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘mini37
·3년 전
요즘 가만히 있다가 죽고싶다는 생각을 가끔 하는데 아니 매일 한번씩은 하게됐는데 무슨 큰일이 있었던건 아니고 그냥 평소와 같은 일상인데 그냥 무기력하게 아무것도 하기 싫다 라는 마음이 자꾸 죽고싶다로 생각하는건가 나 자신을 사연있는 사람으로 만들고싶어하는건가 나는 내가 힘드니 누구한테 알아달라고 하는걸까 싶은데 또 누구한테 말하기는 싫고...여기다 적는건 알아달라고 하는걸텐데 난 어쩌고 싶은걸까 검색해보니까 식욕이 없어지면 진짜 쎄게 온거라던데 하루에 한끼는 꼭 먹고 두끼는 항상 챙겨먹는것같아서 난 괜찮은거다 이게 습관으로 자리 잡았나 보다 하는데 저번주부터 자꾸 죽고싶다는 말이 입밖으로 나온다 운동하면 좋아 진다던데 해도 왜 나한테는 효과가 없는것같을까 6개월이 넘어가고있는데 이정도로는 도둑놈심보인건가 난 어쩌고 싶은걸까 그냥 숨쉬기도 귀찮아할만큼 게을러진거뿐인가
자고싶다의욕없음
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커피콩_레벨_아이콘
venta
· 3년 전
그게 아니라 쉴 때가 온거죠. 너무 열심히 달렸어요. 엔진이 과열되면 쉬어야죠. 세상에 사연없는 사람이 어디있겠어요. 컨디션 조절도 나를 사랑하는 방법이죠. 전 스트레스 받을땐 막 울고나서 엄청 재밌는걸 보면 좋더라구요. 자신만의 힐링법으로 잘 토닥토닥해주세요. 균열이 일어나고 한번 비가 오고나면 땅은 더 굳는법이죠